Structuur & Planning
Op deze plek deel ik mijn ervaringen met structuur en planning vanuit mijn leven met autisme. Ik schrijf over wat mij helpt om meer rust, overzicht en houvast te vinden in het dagelijks leven. Soms gaat het om praktische manieren om mijn dag in te richten, soms om persoonlijke inzichten en momenten waarop het juist even niet loopt zoals gepland.
Of je nu op zoek bent naar herkenning, ideeën of kleine handvatten voor meer overzicht: je vindt het hier in alle rust terug. Er verschijnen regelmatig nieuwe artikelen, dus je bent welkom om af en toe terug te komen voor nieuwe inzichten en reflecties.
Voorspelbaarheid bij autisme
Goedemorgen, fijn dat je er weer bij bent.
Het G-schema uitgelegd: Een praktische methode bij ASS
Hoe ik overzicht houd tijdens drukke weken
In het dagelijks leven kunnen er momenten zijn dat het druk is.Er zijn veel afspraken, deadlines spelen mee en daarnaast is zelfzorg ook nog belangrijk.In deze blog neem ik je mee naar overzicht houden tijdens drukke weken en hoe ik dat inzet.
Hoe creƫer je rust en voorspelbaarheid in je dag met autisme?
Wat fijn dat je hier weer bent en meeleest.